Dormir bem para sermos saudáveis

Com o objetivo de assinalar o Dia Mundial do Sono (13 de março), foi distribuído aos clientes dos hipermercados Jumbo, por todo o País, um jornal informativo acerca do tema, abordando as necessidades de dormir bem e as consequências de o não fazer, com conselhos e dicas para a população.



Dormir bem é indispensável para sermos saudáveis e essencial para nos mantermos bem-dispostos. Segundo Teresa Paiva, neurologista e especialista nesta área, o noss...